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![]() 山楂的营养价值: 1.山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。 2.山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。 3.山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。 食用山楂的好处: 1.心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 2.开胃消食。特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 3.活血化瘀。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效 4.山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 5.促进子宫的复原。山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生... [详细介绍] 暂无记录
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